Banner

Aanbod 2020-2021 Drongen

Cursussen die doorgaan op voor personen met leeftijd in

Kinderyoga

Wat is kinderyoga?

Tijdens kinderyoga worden kinderen op een speelse manier uitgenodigd om in contact te komen met zichzelf & met de buitenwereld. Ons yoga-avontuur bestaat uit houdingen, relaxatie, dans en beweging, ademhaling, massage, meditatie, visualisatie, yogaspelletjes, verbeeldingskracht & creativiteit op kindermaat.

Door de afwisseling van actie, beweging, ontlading & rust (her)ontdekken kinderen de mogelijkheden van hun lichaam. Hun innerlijke wereld wordt aangesproken wat zorgt voor een positief zelfbeeld, vertrouwen & innerlijke rust. Dat resulteert dan weer in betere & langere concentratie, positief denken, respectvol omgaan met zichzelf & anderen ...

Kinderyoga houdt het lichaam soepel, verbetert de motoriek en brengt hierdoor ook een gezonde nachtrust. Tijdens kinderyoga laten we (prestatie)druk & verwachtingen los. De kinderen voelen dat ze gewoon mogen zijn wie ze zijn.

Vrijdag van 16u00 tot 17u00

Voor wie: 4-7 jaar

Periode: MINIREEKS 6 lessen: 11-09 tem 16-10

Docent(en): Julie Van Oost

Lescode:Dkinderyoga1

Julie Van Oost
€ 45.00

Vrijdag van 17u00 tot 18u00

Voor wie: 8-10 jaar

Periode: 6 lessen: 11-09 tem 16-10

Docent(en): Julie Van Oost

Lescode:Dkinderyoga2

Julie Van Oost
€ 45.00